> レシピ 釣り人的「栄養バランス食」：シーバスの白味噌ホイル焼き定食 今回は釣り人にオススメな「釣魚の栄養バランス食」を、トレーニングジムの先生と一緒に考えてみたので紹介し1人分の塩分量が15g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量（食塩相当量） 男性 80g未満鮭のホイル焼き ご質問ありがとうございます。こちらのレシピで使用している鮭は「生鮭」になります。 ニジマスとも呼ばれ、養殖できるように品種改良された品種です。
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